L’hiver est la période de la vraie sédentarité. C’est aussi une saison marquée par plusieurs fêtes et célébrations. Des crèmes, aux tartes aux cerises en passant par les fast-foods, la liste des différents mets ingurgités est très longue. On fait également le plein de calories en hivers pour supporter les températures très basses. C’est bien normal de s’en sortir avec quelques kilos superflus. Cependant, il devient difficile de les perdre après cette saison. Mais, comment se débarrasser de ces kilos superflus de l’hiver ? Cet article vous présente quelques méthodes pour finir avec les kilos supplémentaires de la saison la plus…

Quel type de yoga pratiqué si on est un débutant ? Le yoga est une discipline complexe et multidimensionnelle. Elle compte plusieurs pratiques, des plus ancestrales aux plus contemporaines. Cependant, il y a des possibilités de démarrer le yoga de façon un peu plus flexible. Quel type de yoga pratiqué pour un débutant ? Cet article vous informe davantage sur le type de yoga qui vous convient en temps que débutant.

Le massage est l’une des plus vieilles méthodes de soins qui trouve toujours sa place dans la société moderne actuelle. Il existe différents types, dont le massage thaï. Mais en réalité qu’est-ce que c’est que le massage thaï ? Quels sont ses bénéfices et à qui faire appel pour un massage thaï à Cannes ?

Dormir, c’est l’action de se reposer dans un état de sommeil afin de permettre au corps et au cerveau de prendre du repos. L’exécution de cette action nécessite la présence de certains éléments tels qu’un lit, un oreiller, etc. La présence de ces éléments ne garantit pas par ailleurs un bon repos. Découvrez l’essentiel à savoir sur les oreillers ergonomiques afin d’améliorer votre sommeil. 

Il arrive bien souvent que vous ayez besoin d’un petit coup de pouce au cours de votre vie. Cela peut être pour débloquer une situation personnelle ou même professionnelle. Si vous en ressentez le besoin, optez pour la voyance par téléphone.

En tant que maladie auto-immune, le diabète occasionne un disfonctionnement de l’organisme provocant ainsi une augmentation du taux de sucre (glucose) dans le sang. En effet, le diabète est une maladie qui entraîne de nombreuses complications. Entre autres risques causés par le diabète à l’organisme, on peut citer : des problèmes cardiaque ; de l’insuffisance rénale, des cas de cécité, des AVC et même des amputations.